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| 市名欄 | 連邦構成体の直轄市 中心都市 | 地区に属する市 | 閉鎖行政地域組織に属する閉鎖市 | を示す |
| 市名 | 創建 | 位置 | 通信 | 人口 | |||
| カタカナ表記 | ロシア語表記 | 都市創立 | 北緯 | 東経 | 郵便番号 | 電話局番 | 2007年1月 |
| △印は2002年10月1日の国勢調査と比べて人口の減った市（但し、市域の変更は考慮しない） |
| スィクトゥイフカル | Сыктывкар | 1586年 | 61°40' | 50°45' | 167000 | 8212 | △229,170 |
| ウフタ | Ухта | 1929年 | 63°34' | 53°39' | 169300 | 82147 | 103,504 |
| ヴォルクタ | Воркута | 1931年 | 67°23' | 63°58' | 169900 | 82151 | △76,600 |
| ペチョーラ | Печора | 1949年 | 65°11' | 57°19' | 169600 | 82142 | △46,884 |
| ウシンスク | Усинск | 1966年 | 66°05' | 57°30' | 169710 | 82144 | △44,389 |
| インタ | Инта | 1940年 | 66°00' | 60°08' | 169840 | 82145 | △36,195 |
| ソスノゴルスク | Сосногорск | ? | 63°32' | 53°55' | 169500 | 82149 | △28,699 |
| エムヴァ | Емва | ? | 62°32' | 50°50' | 169200 | 82139 | △15,053 |
| ヴクトゥイル | Вуктыл | 1968年 | 63°51' | 57°23' | 169570 | 82146 | △13,441 |
| ミークニ | Микунь | 1937年 | 62°19' | 50°03' | 169060 | ? | △11,065 |
| チェレポヴェッツ | Череповец | 1777年 | 59°12' | 37°54' | 162600 | 8202 | △307,781 |
| ヴォログダ | Вологда | 1147年 | 59°12' | 39°51' | 160000 | 8172 | △286,253 |
| ソコル | Сокол | ? | 59°28' | 40°08' | 162130 | 81733 | △40,894 |
| ヴェリーキー・ウスチュグ | Великий Устюг | 1218年 | 60°46' | 46°21' | 162380 | 81738 | △32,145 |
| グリャゾヴェッツ | Грязовец | 1538年 | 58°53' | 40°16' | 162000 | 81755 | △15,459 |
| ババーエヴォ | Бабаево | 15世紀 | 59°22' | 35°56' | 162480 | 81743 | △12,298 |
| ヴイテルガ | Вытегра | 1710年 | 61°03' | 36°19' | 162900 | 81746 | △11,039 |
| ハーロフスク | Харовск | 1903年 | 59°55' | 40°12' | 162250 | 81732 | △10,995 |
| ベロゼルスク | Белозерск | 862年 | 60°02' | 37°49' | 161201 | 81756 | △10,434 |
| トチマ | Тотьма | 1554年 | 60°02' | 42°49' | 161300 | 81739 | △10,360 |
| ウスチュジナ | Устюжна | 1252年 | 58°52' | 36°24' | 162840 | 81737 | △9,988 |
| ニコリスク | Никольск | 15世紀 | 59°33' | 45°31' | 161440 | 81754 | △8,516 |
| キリロフ | Кириллов | 1397年 | 59°54' | 38°21' | 161101 | 81757 | △8,071 |
| クラサーヴィノ | Красавино | ? | 60°56' | 46°29' | 162341 | ? | △7,966 |
| カドニコフ | Кадников | 1492年 | 59°30' | 40°25' | 162107 | ? | △5,022 |
| アルハンゲリスク | Архангельск | 1584年 | 64°34' | 40°37' | 163000 | 8182 | △348,583 |
| セヴェロドヴィンスク | Северодвинск | 1936年 | 64°29' | 40°04' | 164500 | 81842 | △193,247 |
| コトラス | Котлас | 1890年 | 61°12' | 46°48' | 165300 | 81837 | △59,313 |
| コリャジマ | Коряжма | ? | 61°15' | 47°10' | 165650 | 81850 | △42,765 |
| ノヴォドヴィンスク | Новодвинск | 1936年 | 64°25' | 40°45' | 164901 | 81852 | △42,312 |
| ミールヌイ | Мирный | 1958年 | 62°46' | 40°20' | 164172 | 81834 | △28,503 |
| ヴェリスク | Вельск | 1137年 | 61°00' | 42°04' | 165150 | 81836 | △26,096 |
| オネガ | Онега | ? | 63°54' | 38°08' | 164844 | 81839 | △22,494 |
| ニャンドマ | Няндома | 1898年 | 61°41' | 40°12' | 164212 | 81838 | △21,861 |
| カルゴポリ | Каргополь | 1146年 | 61°33' | 38°58' | 164111 | 81841 | △10,914 |
| シェンクルスク | Шенкурск | 1229年 | 62°03' | 42°59' | 165160 | 81851 | △5,873 |
| メゼニ | Мезень | 16世紀前 | 65°51' | 44°13' | 164750 | 81848 | △3,797 |
| ソリヴイチェゴーツク | Сольвычегодск | 14世紀中 | 61°20' | 46°55' | 165263 | ? | △2,497 |
| ナリヤン＝マル | Нарьян-Мар | 1929年 | 67°38' | 52°57' | 166000 | 81853 | 19,173 |
| ムルマンスク | Мурманск | 1916年 | 68°57' | 33°18' | 183038 | 8152 | △317,510 |
| アパチートゥイ | Апатиты | 1929年 | 67°38' | 33°26' | 184205 | 81555 | △62,555 |
| セヴェロモルスク | Североморск | ? | 69°02' | 33°25' | 184600 | 81537 | △53,736 |
| モンチェゴルスク | Мончегорск | 1937年 | 67°57' | 33°04' | 184512 | 81536 | △49,381 |
| カンダラクシャ | Кандалакша | 11世紀 | 67°13' | 32°20' | 184040 | 81533 | △38,078 |
| キーロフスク | Кировск | 1929年 | 67°38' | 33°49' | 184256 | 81531 | △30,630 |
| オレネゴルスク | Оленегорск | 1916年 | 68°08' | 33°16' | 184538 | 81552 | △23,130 |
| コヴドル | Ковдор | 1953年 | 67°34' | 30°25' | 184144 | 81535 | △19,693 |
| ザポリャールヌイ | Заполярный | 1956年 | 69°25' | 30°51' | 184430 | 81554 | △18,158 |
| ポリャールヌイ | Полярный | 1896年 | 69°13' | 33°19' | 184653 | 81551 | △16,847 |
| ポリャールヌィエ・ゾリ | Полярные Зори | 1968年 | 67°22' | 32°33' | 184230 | 81532 | △15,577 |
| スネジノゴルスク | Снежногорск | ？ | 69°11' | 33°15' | 184060 | 82530 | 14,128 |
| ザオジョールスク | Заозёрск | ？ | 69°24' | 32°27' | 184310 | 81556 | 13,243 |
| ガジーヴォ | Гаджиево | ？ | 69°15' | 33°19' | 184640 | 81530 | 12,525 |
| コラ | Кола | 1264年 | 68°50' | 33°03' | 184380 | 81553 | △10,591 |
| オストロヴノイ | Островной | ？ | 68°03' | 39°30' | 184641 | ? | △4,428 |
| ペトロザヴォーツク | Петрозаводск | 1703年 | 61°42' | 34°22' | 185000 | 8142 | 266,264 |
| コンドポガ | Кондопога | 1938年 | 62°17' | 34°19' | 186225 | 81451 | △33,850 |
| セゲージャ | Сегежа | 1914年 | 63°46' | 34°11' | 186420 | 81431 | △32,957 |
| コストムークシャ | Костомукша | 1977年 | 64°39' | 30°33' | 186930 | 81459 | 29,957 |
| ソルタヴァラ | Сортавала | 12世紀 | 61°44' | 30°39' | 186792 | 81430 | △19,760 |
| メドヴェジエゴルスク | Медвежьегорск | 1916年 | 62°56' | 34°25' | 186353 | 81434 | △15,963 |
| ケミ | Кемь | 14世紀 | 65°00' | 34°36' | 186615 | 81458 | △13,740 |
| ピトキャランタ | Питкяранта | 19世紀中 | 61°34' | 31°29' | 186810 | 81433 | △12,888 |
| ベロモルスク | Беломорск | 1938年 | 64°30' | 34°42' | 186504 | 81437 | △12,087 |
| スオヤールヴィ | Суоярви | 16世紀 | 62°05' | 32°22' | 186872 | 81457 | △11,048 |
| プードジ | Пудож | 1382年 | 61°52' | 36°32' | 186150 | 81452 | △9,977 |
| オローネツ | Олонец | 1137年 | 61°02' | 33°00' | 186000 | 81436 | △9,452 |
| ラフデンポヒヤ | Лахденпохья | 1600年 | 61°31' | 30°11' | 186730 | 81450 | △8,309 |
| サンクト＝ペテルブルク | Санкт-Петербург | 1703年 | 59°52' | 30°25' | 190000 | 812 | △4,571,184 |
| ガトチナ | Гатчина | 1499年 | 59°34' | 30°13' | 188300 | 81271 | 89,143 |
| ヴイボルク | Выборг | 11世紀中 | 60°42' | 28°51' | 188800 | 81278 | △77,916 |
| ソスノヴイ・ボル | Сосновый Бор | 1958年 | 59°53' | 29°06' | 188540 | 81269 | 66,676 |
| チフヴィン | Тихвин | 1383年 | 59°36' | 33°26' | 187554 | 81267 | △61,196 |
| キーリシ | Кириши | 1960年 | 59°24' | 32°05' | 187114 | 81268 | △55,001 |
| キンギセップ | Кингисепп | 1384年 | 59°21' | 28°39' | 188485 | 81275 | 50,493 |
| フセヴォロシスク | Всеволожск | 1892年 | 60°01' | 30°41' | 188640 | 81270 | 45,903 |
| ヴォルホフ | Волхов | 1918年 | 59°55' | 32°21' | 187403 | 81263 | △45,783 |
| セルトロヴォ | Сертолово | 1936年 | 60°09' | 30°12' | 188650 | ? | 41,297 |
| ルーガ | Луга | 1777年 | 58°41' | 29°44' | 188330 | 81272 | △39,086 |
| トースノ | Тосно | 1500年 | 59°35' | 30°54' | 187002 | 81261 | △36,935 |
| スランツイ | Сланцы | 1934年 | 59°06' | 28°04' | 188560 | 81274 | △35,337 |
| キーロフスク | Кировск | 1929年 | 59°52' | 31°00' | 187340 | 81262 | △23,474 |
| ロジェイノエ・ポーリェ | Лодейное Поле | 1702年 | 60°44' | 33°33' | 187700 | 81264 | △22,208 |
| ピカリョーヴォ | Пикалёво | 1932年 | 59°34' | 34°04' | 187602 | 91266 | △22,202 |
| オトラードノエ | Отрадное | 1708年 | 59°47' | 30°49' | 187330 | 81262 | △21,531 |
| ポトポロージエ | Подпорожье | 1936年 | 60°56' | 34°09' | 187783 | 81265 | △19,305 |
| プリオゼルスク | Приозерск | 1143年 | 61°02' | 30°06' | 188761 | 81279 | △18,304 |
| コムナル | Коммунар | 1840年代 | 59°37' | 30°24' | 188320 | 8127165 | 17,524 |
| ニコリスコエ | Никольское | 18世紀前 | 59°41' | 30°47' | 187026 | 81261 | △17,177 |
| ボクシトゴルスク | Бокситогорск | 1929年 | 59°28' | 33°54' | 187605 | 81266 | △16,876 |
| スヴェトゴルスク | Светогорск | ? | 61°04' | 28°59' | 188992 | 81278 | △15,384 |
| シャシストロイ | Сясьстрой | 1926年 | 60°08' | 32°33' | 187420 | ? | △13,386 |
| シリッセリブルク | Шлиссельбург | 18世紀前 | 59°56' | 31°02' | 187320 | 81262 | 12,485 |
| ヴォロソヴォ | Волосово | 1870年 | 59°27' | 29°29' | 188410 | 81273 | △11,511 |
| イヴァンゴロド | Ивангород | 1492年 | 59°22' | 28°13' | 188490 | 81275 | △10,918 |
| ノーヴァヤ・ラドガ | Новая Ладога | 15世紀中 | 60°06' | 32°18' | 187453 | 81263 | △9,616 |
| カメンノゴルスク | Каменногорск | ? | 60°57' | 29°07' | 188950 | ? | △6,004 |
| プリモルスク | Приморск | ? | 60°22' | 28°38' | 188910 | 81278 | 5,399 |
| リュバーン | Любань | 15世紀中 | 59°21' | 31°15' | 187052 | 81261 | △4,466 |
| ヴイソツク | Высоцк | 18世紀初 | 60°37' | 28°34' | 188909 | ? | 1,750 |
| ヴェリーキー・ノヴゴロド | Великий Новгород | 859年 | 58°33' | 31°17' | 173000 | 8162 | △216,699 |
| ボロヴィチ | Боровичи | 15世紀 | 58°25' | 34°03' | 174403 | 81664 | △56,673 |
| スターラヤ・ルーサ | Старая Русса | 1167年 | 57°59' | 31°20' | 175207 | 81652 | △33,694 |
| ヴァルダイ | Валдай | 1495年 | 57°57' | 33°15' | 175404 | 81666 | △17,477 |
| チュドヴォ | Чудово | 16世紀中 | 59°11' | 31°40' | 174211 | 81665 | △16,614 |
| ペストーヴォ | Пестово | 1918年 | 57°58' | 33°03' | 174511 | 81669 | △15,725 |
| マラヤ・ヴィシェラ | Малая Вишера | 1843年 | 58°51' | 32°14' | 174260 | 81660 | △13,104 |
| オクロフカ | Окуловка | 1851年 | 58°22' | 33°20' | 174353 | 81657 | △13,056 |
| ソリツイ | Сольцы | 1390年 | 58°10' | 30°17' | 175042 | 81655 | △10,744 |
| ホルム | Холм | 1144年 | 57°11' | 31°10' | 175270 | 81654 | △4,002 |
| プスコフ | Псков | 903年 | 57°50' | 28°20' | 180000 | 8112 | △194,852 |
| ヴェリーキエ・ルーキ | Великие Луки | 1166年 | 56°21' | 30°43' | 182100 | 81153 | △101,125 |
| オストロフ | Остров | 1342年 | 57°20' | 28°18' | 182460 | 81152 | △24,124 |
| ネヴェリ | Невель | 1580以前 | 56°01' | 29°58' | 182503 | 81151 | △17,155 |
| オポーチカ | Опочка | 1414年 | 56°45' | 28°40' | 182333 | 81138 | △13,131 |
| ペチョールイ | Печоры | 1473年 | 57°49' | 27°36' | 181502 | 81148 | △12,519 |
| ポルホフ | Порхов | 1239年 | 57°46' | 29°33' | 180528 | 81134 | △11,545 |
| ドノー | Дно | 1897年 | 57°51' | 29°59' | 182671 | 81135 | △9,341 |
| ノヴォソコリニキ | Новосокольники | 1901年 | 56°20' | 30°12' | 182200 | 81144 | △9,120 |
| セーベジ | Себеж | 1414年 | 56°19' | 28°37' | 182250 | 81140 | △6,459 |
| プィタロヴォ | Пыталово | ? | 57°04' | 27°57' | 181410 | 81147 | △6,400 |
| プストシカ | Пустошка | 1901年 | 56°20' | 29°22' | 182300 | 81142 | △5,084 |
| グドフ | Гдов | 14世紀初 | 58°46' | 27°54' | 181600 | 81131 | △4,757 |
| ノヴォルジェフ | Новоржев | 1777年 | 57°00' | 29°17' | 182540 | 81143 | △4,006 |
| カリーニングラード | Калининград | 1255年 | 54°44' | 20°29' | 236000 | 4012 | △422,348 |
| ソヴィエツク | Советск | 1288年 | 55°05' | 21°53' | 238750 | 40161 | △42,728 |
| チェルニャホフスク | Черняховск | 1336年 | 54°39' | 21°51' | 238150 | 40141 | △41,105 |
| バルチースク | Балтийск | 1686年 | 54°48' | 20°04' | 238521 | 40145 | 33,297 |
| グセフ | Гусев | 13世紀 | 54°37' | 22°18' | 238051 | 40143 | △27,998 |
| スヴェートルイ | Светлый | 1640年 | 54°41' | 20°08' | 238340 | 40152 | 21,920 |
| グヴァルジェイスク | Гвардейск | 1258年 | 54°39' | 21°04' | 238210 | 40159 | △13,282 |
| ゼレノグダーツク | Зеленоградск | 1252年 | 54°58' | 20°29' | 238530 | 40150 | △12,224 |
| ネマン | Неман | 1288年 | 55°02' | 22°01' | 238710 | 40162 | △12,163 |
| ピオネールスキー | Пионерский | 1254年 | 54°57' | 20°14' | 238590 | 40153 | △11,704 |
| グリエフスク | Гурьевск | 1262年 | 54°47' | 20°36' | 238300 | 40151 | 11,259 |
| スヴェトロゴルスク | Светлогорск | 1258年 | 54°57' | 20°09' | 238563 | 401533 | 10,954 |
| ポリェーススク | Полесск | 1258年 | 54°52' | 21°06' | 238630 | 40158 | △7,591 |
| マモノヴォ | Мамоново | 1301年 | 54°28' | 19°56' | 238450 | 4015660 | △7,461 |
| バグラチオノフスク | Багратионовск | 1336年 | 54°23' | 20°38' | 238420 | 40156 | △6,656 |
| オジョルスク | Озёрск | 1724年 | 54°25' | 22°01' | 238120 | 40142 | △5,239 |
| スラフスク | Славск | 1292年 | 55°03' | 21°40' | 238600 | 40163 | △4,996 |
| ネステロフ | Нестеров | 1722年 | 54°38' | 22°34' | 238010 | 40144 | △4,853 |
| プラヴジンスク | Правдинск | 1312年 | 54°27' | 21°01' | 238400 | 40157 | △4,461 |
| ラードゥシキン | Ладушкин | 1314年 | 54°34' | 20°11' | 238460 | 4015666 | △3,785 |
| クラスノズナメンスク | Краснознаменск | 1576年 | 54°57' | 22°29' | 238730 | 40164 | △3,452 |
| 北西 | 中央 | 北カフカス | 南 | 沿ヴォルガ | ウラル | シベリア | 極東 |
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